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饮食不当会引发哪些皮肤病

发布时间:2019-07-11 点击数:

饮食不当会引发哪些皮肤病?民以食为天,食物是我们生存下来的基础要素,也是人们健康的依靠,吃的健康,才能拥有好身体,但如若吃的不健康,那么,你就要小心皮肤的来袭了!如今,生活的发达以及多样化,让人们在饮食生活上有了更多的选择,从南到北,从天上到地上,烹炸煎煮,让不少人,投入到“吃货”的行列之中!但是,您知道吗?吃的不健康,也容易“吃出”皮肤病哦!

哪些饮食习惯会引发皮肤病呢?

在众多皮肤病诊疗的不断研究与日常积累之中,他们发现,这些饮食习惯的出现,会造成皮肤病的到来!

吃太多光敏性食物。炎炎夏季,有些人大量食用一些蔬菜,如芹菜、油菜、菠菜、白菜等,接受光照后也容易引起光敏性皮炎。因此,食用后应注意防晒。

严重偏食。爱吃肉,蔬菜水果吃得少,不仅会导致肥胖,还会引发B族维生素缺乏病,如干皮病、皮炎、口角炎等。此外,肥胖的人皮肤容易松弛,出现皮肤裂纹,医学上叫萎缩纹。有些肥胖儿童还易得假性黑棘皮病。

过敏体质。有些容易过敏的食品如花生、海鲜、牛奶等,过敏体质的人吃了可能出现皮肤瘙痒,容易引发湿疹、皮炎或荨麻疹等皮肤病。此外,爱过敏的人如果在感冒、劳累期间,吃太多高蛋白的食物,也会引发荨麻疹。

吃得太油腻。经常吃油腻食物,时间长了会引起体内脂肪代谢障碍,在皮肤上表现为发疹性黄瘤病,睑黄瘤就是其中一种。此外,油脂过度分泌,还会引发头面部的皮脂增多,损伤毛囊,头皮屑增多,患上脂溢性脱发和皮炎等皮肤病。

在外就餐多。现在很多人一日三餐都在外面吃,如果饮食卫生不过关,容易感染上幽门螺杆菌,不仅引发胃溃疡,少数人还会出现慢性荨麻疹、过敏性紫癜、银屑病等。

吃相不注意。给孩子吃水果时,要尽量让食物直接入嘴。特别是吃西红柿、香蕉、芒果等蔬果时,由于果皮内含有大量的过敏物质组胺,如果总接触面部皮肤,会很容易引起局部的接触性皮炎或口周皮炎等。

服补品不分时节。有些人喜欢吃补品,如桂圆、人参等,但不分季节或不注意食用量。天气太热时吃容易上火,出现口唇疱疹、毛囊炎等,资深的皮肤诊疗表示,除了健康的饮食习惯外,拥有健康的锻炼习惯,也可帮助患者朋友提高免疫力,抵御疾病的到来!

来源:本站原创