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治疗青春痘的注意事项有哪些

发布时间:2019-07-11 点击数:

治疗青春痘的注意事项有哪些?生活压力大,每个人每天为了自己的事业打拼着,青春痘也跟着不离不弃。大颗大颗的青春痘长在脸上既影响形象,又影响心情。如果处理不当,反倒适得其反。只有好好对待,才能让青春痘好的快些。

注意清洁面部:

一般人在晨起、中午和睡前各清洁面部一次,而对于皮肤出油量大、工作环境温度较高的人,特别是锻炼较多的人比如运动员,应当增加清洁脸部的次数。运动和外出回家后应该及时清洁,吸取脸部的油污和灰尘等垃圾,保持脸部清洁、干爽,避免毛孔被堵。洗脸的效果以干爽清静为宜。

油性皮肤注意:

油性皮肤的人不只要勤洗脸还要勤洗头,因为头皮的油性也容易造成脸部连带出油更多,也会造成发迹处冒出青春痘。油性皮肤的人要尽量避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易长青春痘。不要留长发,或是将头发散在脸上,都容易刺激皮肤造成青春痘。

不要挤青春痘:

没事不要用手去碰你的脸,因为手上不但容易携带细菌,还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。更不要用手挤压青春痘,以免引起化脓发炎,脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着,影响美观。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断青春痘的程度。很容易在挤压青春痘的时候伤及真皮层,留下的凹洞(性的)和色斑是终身消除不去的遗憾。

注意防晒:

脸色已有青春痘时也要注意防晒,尽量不要晒太阳,有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点,其实它不但遮盖不了还会有反效果,就是让青春痘更恶化,如在海边或是游泳,不但紫外线强,池水对於有青春痘的皮肤也是一大刺激。

保持心情:

保持心情愉快、睡眠充足,避免肝火上升,造成荷尔蒙失调。另外,养成每日早起排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。

温馨提醒:治疗青春痘的同时千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次,枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触,如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部,容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西,定期换洗非常必要。

来源:本站原创